حراج!

آموزش یوگا و پیلاتس مقدماتی

45,000 تومان

ورزش پیلاتس مجموعه‌ای از حرکاتی است که از جاذبه، وزن بدن و دستگاه‌های مخصوص در جهت افزایش مقاومت و توانتان کمک می‌گیرد تا ماهیچه‌های تثبیت کننده بدن ورزیده و قوی شوند. ورزش یوگا به گونه ای طراحی شده که بر پوست، ماهیچه و استخوان تاثیر می‌گذارد و کانال‌های بدن به خصوص کانال اصلی یعنی ستون فقرات را باز کند تا انرژی راحت جریان پیدا کند. این مجموعه شامل 3 ویدئو:
1) یوگا مقدماتی – Fat Burning Yoga with Sara Ivanhoe
2) پیلاتس مقدماتی – Pilates Base
3) یوگا و پیلاتس ترکیبی – Super Slim Down Pilates Yoga Blend

نام دوره Pilates and Yoga
دسته بندی فیتنس
سطح تمرین مقدماتی
مربی دوره Sara Ivanhoe – Ellen Barrett
نعداد ویدئو 3 ویدئو
زبان ویدئو انگلیسی
کمپانی سازنده crunch – elika

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش یوگا و پیلاتس مقدماتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش یوگا و پیلاتس مقدماتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *