Crazy Collection oder INSANITY Eine einzigartige Kombination von körperlichen Fitnessbewegungen (Springen, Aerobic, Ausdauer, Dehnung und Kraft). Selbst in diesem Set ist das Aufwärmen zu Beginn des Trainings schnell und aggressiv gestaltet.
Die Übungen in dieser Serie sind so konzipiert, dass auch eine übergewichtige Person nach 90 Tagen überleben kann! Sein Körperbau ähnelt dem eines Profisportlers. Diese Übungen sind sehr milchig und aerob und die Atemzeit zwischen jeder Bewegung beträgt weniger als 1 Minute. Diese Zeitspanne ist nicht nur Geschwindigkeitswahnsinn. Mit 150 brandneuen Zügen ist dies eine völlig neue Art zu üben. Dieser Kurs wird in Form von 8 Videos auf mittlerem Niveau präsentiert. Dies ist eine Übung zu Hause und ohne die Notwendigkeit einer speziellen Ausrüstung. Eine halbe Stunde Training pro Tag gibt Ihnen ein gutes Gefühl und Motivation und schadet Ihrer Gesundheit und Wohlbefinden. Zusammen mit diesem Kurs werden ein Diätplan und ein Übungsprogramm für diesen Kurs kostenlos zur Verfügung gestellt.

“Für diejenigen, die in kürzester Zeit einen athletischen Körper finden wollen.”