Beschreibung

Clean Week soll Ihnen dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die echte Ergebnisse erzielen und zu Änderungen des Lebensstils führen können.
Wie sind die Übungen? Dieses 30-minütige Training konzentriert sich auf die Grundlagen der Fitness – Cardio, Kraft, Kernfunktion und Flexibilität -, um das perfekte Fitness programm für jedes Level zu erstellen.
Der Ausbilder dieses Kurses ist Meet Megan. Sein unkomplizierter Trainingsstil und seine motivierende und erhebende Persönlichkeit helfen Ihnen dabei, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu verwirklichen. Megan begann ihre Karriere als Personal Trainer an der Universität. Anschließend schulte er Kunden jahrelang und erweiterte seine Fähigkeiten, indem er NSCA-, Show- (Fitness Reality) und THE 20s-Zertifizierungen erhielt.