疯狂收集或疯狂，是一组独特的身体运动组合（跳跃，有氧运动，耐力，拉伸和力量）。即使在这种情况下，训练开始时的预热也是以快速而激进的方式进行的。
本系列的练习以这样的方式设计：即使是肥胖者，也可以在90天后生存下来！他的体格将类似于职业运动员。这些运动具有很高的乳酸和有氧运动能力，每次运动之间的呼吸时间少于1分钟。有了150种全新的举动，这是一种全新的练习方式。本课程以8个中级视频的形式呈现，这是在家中进行的练习，不需要任何特殊设备，每天训练半小时，可带给您良好的感觉和动力，并使您的健康和幸福。除了本课程之外，还免费提供该课程的饮食计划和锻炼计划。

“对于那些想要在最短的时间内找到运动身体的人。”