دوره تناسب اندام در خانه + برنامه تمرینی رایگان – سطح مبتدی

حراج!

دوره تناسب اندام در خانه + برنامه تمرینی رایگان – سطح مبتدی

90,000 تومان

مجموعه دیوانه وار یا INSANITY مجموعه ای بی نظیر از ترکیب حرکات آمادگی جسمانی ( پرشی ، هوازی ، ، استقامتی ، کششی و قدرتی می باشد ).
حتی در این مجموعه گرم کردن ابتدای تمرین نیز با روشی سرعتی و تهاجمی طراحی شده است.
تمرینات این مجموعه به گونه ای طراحی شده اند که حتی یک فرد چاق نیز بعد از مدت ۹۰ روز در صورتی که دوام بیاورد ! فیزیک بدنی اش مشابه ی ورزشکاری حرفه ای خواهد شد.
این تمرینات بشدت لاکتیکی و هوازی می باشند و زمان تنفس بین هر حرکت کمتر از ۱ دقیقه می باشد.
این دوره فقط جنون سرعت نیست. با 150 حرکت کاملاً جدید این یک روش کاملاً جدید برای تمرین است.

نام دوره INSANITY MAX 30
دسته بندی تناسب اندام و چربی سوزی
سطح تمرین مبتدی
مربی دوره شوان تی
نعداد ویدئو 8 ویدئو
زبان ویدئو انگلیسی
کمپانی سازنده beachbody

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دوره تناسب اندام در خانه + برنامه تمرینی رایگان – سطح مبتدی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دوره تناسب اندام در خانه + برنامه تمرینی رایگان – سطح مبتدی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *